20100330 - Fit in 12 weken
De cultuurschuur van het GC De Cam werd op dinsdag 30 maart omgetoverd tot een professioneel testlab. Na een aantal opmetingen, o.a. lichaamslengte, lichaamsgewicht en vetmeting aan de hand van een futrex-toestel, werd gestart met een fietsproef. Deze uithoudingsproef, waarbij stelselmatig de wattage werd opgedreven, gaf de deelnemers een zicht op hun fitheidniveau.
De resultaten waren voor sommigen soms ontnuchterend maar meer dan een motivatie om er iets aan te gaan doen. Dankzij de deskundige uitleg en een individueel programma zal eenieder de volgende 12 weken kunnen werken aan zijn fitheid.
Binnen 12 weken komen alle deelnemers opnieuw aan bod voor een hertest… hopelijk met een beter “fysiek”- resultaat!
96565
96566
96567
96568
96569
96570
96571
96572
96573
96574
96575
96576
96577
96578
96579
96580
96581
96582
96583
96584
96585
96586
Er zijn 46 afbeeldingen in deze categorie